Des nouvelles du cœur du Sud-Ouest

 
Boulettes à la farine de pois chiche Difficulté Facile Préparation5 min Cuisson 10 min Parts 4 Ingrédients ½ poivron rouge, 75 g de farine de pois chiche alliance bio ou 75g de pois chiches alliance Bio cuits, Huile d’olive, Persil, romarin, thym, coriandre ou autres...

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Tartinade de lentilles corail, crème de coco et épices Difficulté Facile Préparation7min Cuisson 10mns Parts 4 IngrédientS 200g de lentilles corail alliance Bio 15cl de crème de coco 1 cuillère à soupe d’huile d’olive ½ citron jaune ou vert 1 gousse d’ail Épices au...

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Tartinade d’haricots Borlotti  Difficulté Facile Préparation10min Cuisson 45min Parts 4 IngrédientS – 300 g d’haricots Borlotti alliance Bio trempés 12h dans un saladier rempli d’eau* – 40 ml d’huile d’olive – 1/2 citron – 1 gousse d’ail...

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