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Des nouvelles du cœur du Sud-Ouest
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Tarte rustique à la tomate

29-Juin-2022

TARTE RUSTIQUE A LA TOMATE DifficultéFacile Préparation15 min Cuisson45 min Parts8 Ingrédients Pour la pâte  100 g farine T65 alliance Bio 50 g farine T80 alliance Bio 50 g farine T110 alliance Bio 100 g de beurre (ou de margarine) 50 ml d’eau sel/poivre  1...

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Chili sin carne

30-Mai-2022

chili sin carne Difficulté Facile Préparation 14h Cuisson ?? min Parts 4 Ingrédients 250g de haricots azukis alliance Bio 200g de sauce tomate 200mL d’eau 2 poivrons 1 petit oignon 2 gousses d’ail 1 c.à.c de cumin 1 c.à.s de paprika 1 c.à.s de piment doux...

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Falafels aux pois chiche

3-Nov-2021

Falafels aux pois chiches DifficultéFacile Préparation10 min Cuisson20 min Parts4 Ingrédients Pour 16 falafels : 300 g de pois chiche secs alliance bio, 2 c.à.s de farine de pois chiche alliance Bio 1/2 oignon, Une petite botte de persil, 4 brins de menthe, Une pincée...

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Pâte à pizza express

29-Oct-2021

Pâte à pizza express DifficultéFacile Préparation15 min Cuisson20 / 25 min Parts4 Ingrédients 175g farine T80 alliance Bio 1 c.à.c de levure chimique 1 c.à.s d’huile d’olive 88ml d’eau 1 pincée de sel 1 c.à.c d’origan 3 c.à.s semoule de blé dur Végétarien Plat...

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Buddha Bowl de falafels revisités

29-Oct-2021

Buddha bowl aux falafels revisités Difficulté Facile Préparation 5 min Cuisson15 min Parts 4 Ingrédients Pour les falafels : 500 g de pois chiche alliance bio, Une c à s de curcuma 5 brins de oignons verts. 20 g de gingembre Une banane Une c à s de cumin Du piment...

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